На тренировках во всех упражнениях основываемся на реалистичности и эффективности: ставим удар, скорость, точность, разнообразность техники, силу, выносливость. Уделяем большое внимание экономичности и рациональности действий, правильному дыханию, психическому состоянию в бою, физической подготовки, учимся работать с оружием и с спецсредствами, задержание и конвоирование. Во время тренировок заниматься максимально реально, но безопасно для себя и партнёров, нам всем утром на работу и мы должны быть в "форме"! :-)

Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна!

Наша главная задача на тренировках себя не обманывать, что в жизни против нас не будут применяться какие либо действия (удары, борьба...) или предметы (нож, палка...)! Только в таком случае мы будем готовы в жизни к чему угодно т.к. это уже было и мы знаем, как реагировать!

На тренировках мы специально включаем упражнения максимально приближенные к реальной ситуации. Обучаем смешанному  бою, то есть и боремся, и наносим удары одновременно. В летнее время обязательно тренируемся  на природе. Улица должна стать для нас привычной средой. Освоиться в условиях улицы - это, значит, обладать знаниями, навыками и манерой поведения, необходимыми для избежания нападения, разрядки напряжения, противостояния и нейтрализации вооруженных и безоружных противников.

Боевая система полностью отличается от спортивной, хотя бы потому, что спортивные единоборства это бой "один на один" и только по правилам. В спортивном поединке существуют установленные правила проведения соревнований. И к соревнованиям всегда можно подготовиться как физически, так и морально, противник перед вами и вы знаете, что он может напасть. В отличие от спорта, драка порой возникает стихийно, неожиданно и в ход идут любые предметы в качестве оружия, не говоря о собственно самом оружии, холодном или огнестрельном.
На первое место надо ставить психологический фактор. Драка, по сути – это борьба за выживание!

Каждый первый понедельник месяца, открытая тренировка по Рукопашному Бою и Самообороне (бесплатная), можно спокойно придти и тренироваться со всеми! Наша задача быть готовым к любой ситуации, как бы она не развивалось, с опытом придёт уверенность и вы сами будете управлять ситуацией. Ознакомительное занятие бесплатно!